25e januari

tränade igår. testa för första gången tränings dvdn jag köpt med Bob Harper från Biggest loser. det var fan tungt ju!!
har en del problem med mina ben idag, inte träningsvärk utan ännu värre. benen är som gele...så jag vet ju hur det kommer att kännas imorgon. och jag som hade planer på att gå ut och dansa....

 

 

Du är så duktig! Märker du någon skillnad än? Jag körde ju lchf en fem veckors period, mådde illa hela tiden! Men det gav ju verkligen resultat! Magen sjönk ihop direkt, men så fort jag gick tillbaka till det normala så putade den som vanligt;-) Nåja. Funderar på att köra igång igen efter att ha lagt på mig under julen. Hur går det med rökningen då? Imponerad över din järnvilja!
Kram

Vad duktig du är. Det ger mycket att träna hemma, och då kan man träna när man vill. Hoppas du har en fin tisdag.Kram Annika