Nyårlöfte(n)
ja jag har nog tagot mig vatten över huvudet detta år...brukar inte har några löften what so ever, men i år blev det allt. allt eller inget...får väl se hur mycket av det jag klarar av.
löftena är att sluta röka och hitta formen. det vill säga både ändra mina matvanor och börja träna!!
idag är tredje dagen som helt rökfri....drog dock ner direkt efter nyår och rökte 1 max 2 om dagen. men så tänkte jag....att om jag klarar mig på 1 om dagen, varför röka alls då??
träningen och maten startar idag...för man ska väl aldrig börja en måndag huh??
Kommentarer
Trackback
