FÖR LITE FETT
jag nu håller jag ju som känt på med LCHF. jag har ju GI:at tidigare och faller lätt in i de rutorna igen. jag äter nog alldeles för lite fett och för mycket grönsaker. jag måste vänja om mig!
mer av köttet och såsen och mindre av grönsakerna. borde ju inte vara ngt problem kan man tycka...sittre just nu och läser en bok om just detta. och i den finns mycket bra information! har lånat av carina på jobbet..
så nu börjar jag "om" igen...mermermer fett!! och mindre grönt...
vad tusan ska man då göra till middag idag?? ngt riktigt flottigt...
mer av köttet och såsen och mindre av grönsakerna. borde ju inte vara ngt problem kan man tycka...sittre just nu och läser en bok om just detta. och i den finns mycket bra information! har lånat av carina på jobbet..
så nu börjar jag "om" igen...mermermer fett!! och mindre grönt...
vad tusan ska man då göra till middag idag?? ngt riktigt flottigt...
Kommentarer